ヨガインストラクターの皆さん!
小学校で子供たちにヨガを教えてみたいと思ったことはありませんか?
今回のワークショップでは実際に小学校で指導し
大変好評だったプログラムや指導法をお伝え致します。
インストラクターの方々であれば、すぐに活用することが可能です。
現代の子供は運動不足です。
そのため体も固く、筋力も足りない子供が多いのが現状です。
集中力を保つことや、良い姿勢を維持することが
出来ない子供も目立ちます。
子供のためのヨガは楽しく体を動かすことが重要です。
体を動かすだけではなく、
子供同士のコミュニケーションを育みます。
楽しみながら体を動かすことは
基礎体力や柔軟性の向上だけではなく、
いじめ防止などの精神的や道徳的な部分にも繋がります。
「素晴らしいキッズヨガをたくさんの子供たちに広める」
このワークショップにて、そのお手伝いができれば幸いです。
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