◆NATSU(なっち)
【活動地区】
荻窪トキノサイクリングフィットネス
代々木公園、板橋区の各集会所
埼玉県の公園等関東を中心にご縁のある場所
【資格】
・フィットネスヨガ
・ヨガニードラセラピスト
・こどもヨガプロジェクト認定ニコウタyoga
・ロイヤルセラピスト協会認定ベビーマッサージセラピスト
・TOKINO認定サイクリングフィットネスインストラクター
【活動内容】
・板橋区の各集会所にて
"ママの心身にご褒美時間を"を理念に
ドルチェyogaクラスを2014年から開催開始。
健康美ヨガと子連れで気軽にカフェもできるよう
お茶もお出ししています。
・荻窪サイクリングフィットネスにて
yoga、インドアバイクレッスン、
アウトドアロードバイクツアー同行リカバリーyoga等、
人と自然の繋がりを大事に活動しています。
【メッセージ】
ポジティブもネガティブも全部ひっくるめて自分だから大丈夫!!
と、思えるようになったのは最近2018年8月。
それまでは特に産後、心身不安定で自分に自信がなかったです。
そんな中でも自分が大事な小さなカケラを
一つ一つのんびりですが繋げてきました。
そしてそんな経験があるからこそ今が楽しいのだと思えるのは、
辛い時まわりの人たちに応援していただいたからです。
今度は自分がヨガ、フィットネスで応援したい。
一緒にワクワクする瞬間を共有いたしましょう!
【個人サイト、ブログ、SNSなど】
・Facebook→natsumi.mouri.7
・Instagram→natsu.yogini@instagram
・mail→d.yoga.natsu@gmail.com